有氧还是无氧运动

出行平台数据显示，清明假期，武汉酒店预订量同比2023年增长十倍，南京预订增长近九倍，杭州预订增长超五倍，短途游、跟团游相关产品预订量同比增长超三倍。此外，游客更加重视赏花旅途的舒适度和体验性。

多家旅游平台发布的数据显示，2024年清明假期，踏青赏花游热度同比增长超七倍，“国风赏花”、非遗游学等成为热门话题。在陕西汉中城固、洋县，四川成都新津、绵阳盐亭，江苏南京浦口等地，骑行队伍在“一步一景”的城市绿道穿梭而过，追赶着春天的“脚步”。

清明假期，北京11家市属公园及中国园林博物馆日均接待游客约72万人次，游园高峰期客流量较2019年增加26.21%。大兴区的“梨花市集”将“赏花经济”与乡村旅游无缝对接，延庆区打造“夜游经济”，流光溢彩的长城打铁花为游客奉上文化盛宴。在平谷，游客可以在两万平方米的草坪上露营，也可以徜徉在幽深峡谷、茂密山林，传统出游生态与新兴消费业态融合交织，释放着浓浓春意和蓬勃活力。

在泰州溱潼古镇，万朵古山茶云蒸霞蔚，芳香四溢，花游、花艺、花夜、花市等各类主题活动，带给游客不一样的游玩体验。盐城大丰花海景区的3000万株郁金香连片成海，各类精彩的歌舞表演提前上线，让游客尽享“文化大餐”。在常州等地的乡野田间，油菜花、桃花、梨花成为美丽乡村的春日“新名片”，游客们赏花、品美食、逛集市，感受田园乡村之趣。

有氧还是无氧运动央视网消息：清明时节，气清景明，春光正好，中国各地繁花似锦。人们走进公园、郊野踏青赏花，掀起春日旅游热潮，为城乡消费注入蓬勃动能。