什么是力量型运动

什么是力量型运动一个寒冬的清晨，诊室的叫号系统还未开始播报，一位妈妈紧拽着一名小女孩，急匆匆地来到诊室，女孩紧张地站在妈妈身后，小小的脸蛋上还挂着泪珠，额头上的头发已被汗水浸湿。

这一刻，我们竟然在人群中“相认”，这让我开心得瞬间忘掉日夜艰辛的疲惫，虽然隔着厚重的N95口罩，我们却都露出了久违的笑容。

副主任医师，现任上海市第三届口腔预防专委会青年委员，浦东新区医学会口腔医学会第二届青年委员。从事口腔临床工作17年，擅长儿童牙列不齐、颌面畸形的早期干预及多种口腔疾病的预防与诊疗工作。长期深入社区、学校等开展口腔健康科普讲座。曾获得上海市首届卫教系统口腔健康科普知识演讲大赛三等奖。浦东新区卫生健康工作委员会十佳最美青年志愿者。

时间转瞬即逝，一晃我们好几年不见。2022年年初，疫情之中的我，变身一名大白战士，常常进入社区为居民们检测核酸，前来受检的居民也是个个“全副武装”，当一名小朋友准备受检时，她突然开心地跳起来叫着“牙仙子姐姐”，原来这名小女孩就是阳阳。

我说道：“亲爱的小朋友，结束了一天工作，收到你发来的作文与画扇的照片，我十分惊喜，更多是感动。曾经张医生只是为你修复了小小的牙齿，现在你却把温暖刻在了我的心间！ ”

妈妈焦虑地向我介绍，孩子叫阳阳，刚满五岁，前一晚牙疼得无法入睡，小小的脸蛋还微微红肿了起来。我轻轻拉住阳阳的小手说：“不用害怕，肯定是因为牙齿里有小牙菌了，牙齿才会疼，阿姨看看哪颗牙齿被小牙菌占领了，让‘牙仙子’抓走它，牙齿就再也不会疼了。”

作文里她这样写道：“像这样既负责任又可爱的‘牙仙子’怎能叫人不喜爱呢？没有从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人。哪有什么岁月静好，只不过是许许多多医务人员和志愿者帮我们负重前行罢了。”