有氧还是无氧运动

在巴音达拉看来，送蒙文春联的意义在于呼吁社会各界重视保护文化。“现在大家习惯用手机，很少提笔练字。我认为，书法是一项古老又美丽的艺术，应当让它出现在更多人的生活中。”

1995年，毕业于新疆蒙古师范学校美术班的巴音达拉成为博州温泉县塔秀乡中心小学的一名教师。次年，他带着画作参加村里节庆活动，名为苏·巴加的老者提出以蒙文书法为画作配字。

蒙文书法是新疆维吾尔自治区区级非物质文化遗产之一。自1996年接触蒙文书法至今，50岁的巴音达拉从未有过倦怠。从最初自学书法，到成为蒙文书法非物质文化遗产传承人，热爱是他持之以恒的动力。

2012年，他成为博州青少年宫的一名教师。“政府重视蒙文书法的保护传承，提供免费场地、开设公益性课程。这让我有机会把所学传授给学生和书法爱好者。”

今年是博州建州70周年，巴音达拉正以当地民众耳熟能详的歌曲为创作背景，欲将歌词书写成蒙文书法作品，以表喜悦之情。“写字是与内心对话的过程，用作品表达情感，一个字的差池都会影响作品完整度，我力求尽善尽美。”

“楷书是练习蒙文书法的基础，打好基础后，我开始尝试行书、篆书。”巴音达拉沉浸其中，经过日复一日的练习，取得较高的书法造诣。

“写出满意的字，能高兴一两个月，每天忍不住欣赏。写不好的阶段，会有沮丧和抵触，但还是会想着怎么写好。”巴音达拉说，在长久练字过程中，意志得到磨练，心境得以提升，这是书法对他的“反哺”。

有氧还是无氧运动3日，在位于新疆博尔塔拉蒙古自治州(以下简称博州)博乐市的家中，巴音达拉俯身案头，蘸墨起笔后，一行行竖式排列的蒙文书法现于纸上，字形修长、线条匀称。他几番端详，似乎并不满意，于是闭眼轻吟歌曲，寻找灵感。

白节是蒙古族民众的重要节日，时间与春节相同。巴音达拉说：“节日习俗包括走亲访友、互送祝福。不少蒙古族牧民喜欢贴春联，他们认为，在门口贴上春联会更有‘家’的感觉。”