专家提醒,夏季天气炎热、湿度大,考生要注意口腔卫生,避免在考前进食过烫食物,少喝碳酸饮料,在饭后要及时漱口,多进食富含维生素的食物。避免暴饮暴食,尤其要少吃油腻、辛辣等刺激性食物。
足球直播雨燕直播在线观看高考临近,考生如何科学饮食成了很多家长关心的问题。专家提醒,考生在备考期间,切忌盲目进补和过量饮用提神饮料,应保证睡眠、注意营养、适度运动。
营养专家建议,越临近高考,越不要让孩子改变平常饮食习惯。一些家长认为进补可以提高记忆力,购买保健品给考生服用,这是不可取的。部分保健品会提高考生的代谢水平,增加肝肾负担,反而不利于考生身体健康。还有些家长让考生摄入过多大鱼大肉、山珍海味,这些食物可能增加学生肾脏和肝脏负担,导致腹泻、消化不良等问题,进而影响考生学习状态。
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39凌海n
在菲律宾开博彩开上福布斯富豪榜的中国人,竟与赌王是好友🧘🧙
2024-11-27 14:44:04 推荐
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72灯塔629
假期送狗狗去海南“游学”,一趟花费1.3万元😁😂
2024-11-27 02:32:24 推荐
永久VIP:考不上公,挤进社工,加班加点,人财两空!😃来自调兵山
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158****2853 回复 666😅:罐车清洗从业者:就算洗了也不能混装食用油,清洗有时要要花一天😆来自北票
56凌源on
“坐飞机”变“打滴滴”!4名旅客被遗忘在贵宾厅,东航发份致歉信就完事了?😇😈
2024-11-28 01:25:36 不推荐
兴城zo:超万人离开证券业!中信证券、国信证券减员最多😉
186****9824 回复 159****6126:围绕大运会举办,中央网信办等集中整治六类网络环境突出问题😊