为什么许多家长会选择让孩子在考前喝功能饮料?阮祥才表示,这些能量饮料的成分中,主要起作用的是咖啡因和糖分。正常情况下,适度服用能在一定程度上帮助身体补充能量、提高兴奋度。“但一定要注意摄入咖啡因的剂量和频次,留意给心脏造成的负担、头痛等病症风险,仅靠这些来提高体育成绩是不值得推荐的。”
beat365登录平台这些饮料真的有用吗?医生接受记者采访时表示,功能性饮料主要靠的是咖啡因和糖分在一定程度上补充能量、提高兴奋度,其实更多的是商家营销的噱头,不鼓励靠这些提高体育成绩。
在电商平台搜索“体考”关键词,会弹出一系列功能饮料的推荐,并配有“体考优选”“体测专用,跑步更快”等宣传语,已有超过万人下单。
阮祥才建议广大考生及家长,要认清功能性能量饮料本身的帮助比较微小,在考试前可能更重要的是起到心理安抚的作用。“体考前的临时服用还可能会给身体不耐受的考生带来反作用,而且平时也不能过度依赖含咖啡因的产品,长期下来把身体拖垮就得不偿失了。”
此外,记者留意到,市面上不少能量饮料的广告宣传中,表示产品成分含有牛磺酸、烟酰胺、精氨酸等,可增加力量,补充体能。对此,中山大学附属第六医院疼痛科主任医师阮祥才向记者介绍,在医学上没有研究证明这些成分与提升运动能力直接相关,更多的是商家营销的噱头。
网友评论更多
99如皋x
如何辨别男友是不是gay🕧🕯
2024-12-04 01:43:53 推荐
187****2511 回复 184****8899:演讲:我们应该怎么活着?🕰来自启东
187****4316 回复 184****9457:一个菠萝教会女儿受用一生的东西🕳来自海安
157****3503:按最下面的历史版本🕶🕷来自高邮
47仪征910
韩国78岁老人养老靠卖淫,中年人成职场「抢手货」?🕸🕹
2024-12-03 04:48:59 推荐
永久VIP:奥运会背后的经济蛋糕:如何捧红下一个谷爱凌和苏翊鸣?🖇来自兴化
158****7466:05后小孩哥姐勇闯奥运会,“光靠干饭就拿两枚金牌”🖊来自泰兴
158****1696 回复 666🖋:乙游女:花300元请Coser假装爱我一天!🖌来自靖江
76东台fp
巴黎奥运属于会整活儿的人!🖍🖤
2024-12-03 06:36:09 不推荐
邳州jz:花两三万就能去中信建投实习?甚至国央企都能进!🖥
186****3123 回复 159****3289:奥运会与避孕套:最高人均42只,运动真的会让人欲望更强吗?🖨