第一,户外活动避开最高温时段。根据高温天气调整作息,尽量避免高温时段外出,尤其老人、儿童、孕妇和慢性基础性疾病患者,尽量待在凉爽室内,避免过度体力消耗。
对于北京近期高温天气的成因,北京市气象台首席预报员翟亮介绍,近期北京地区处在暖气团控制下,白天升温时段天空云量不多,有利于辐射增温,加上近期空气比较干燥,升温比较明显。
第四,忌受热后快速“冷却”。有人喜欢在离开高温环境进入室内后马上开空调、电扇或立即洗冷水澡,但这会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发。
外出时采取必要的防晒措施。尽量戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞,穿着透气、散热的棉、麻等面料的衣服。对于室外露天作业人员,应积极采取防晒措施,控制室外露天作业时间,减轻劳动强度,放慢劳动速度。
爱游戏最新下载6月17日,北京最高气温超过37摄氏度。截至6月17日,北京6月已迎来4个高温日。那么,近期北京天气为何如此炎热?我们又该如何做好防护?
网友评论更多
38崇左o
蒋新松:一位战略科学家的四十年➾➿
2024-11-04 0-1:31:10 推荐
187****2634 回复 184****7345:“东北狠人”孙红雷!🙁来自百色
187****1629 回复 184****7634:超舒适!英国小哥清洗脏泳池引1000万网友围观,观众大呼解压🙂来自河池
157****5081:按最下面的历史版本🙃🙄来自来宾
48贺州894
比起穿和服的女员工,我更厌恶那些“袒胸露乳”的女网红们!🤐🤑
2024-11-05 17:37:15 推荐
永久VIP:女朋友胸小,对男生有什么好处?🤒来自岑溪
158****9330:千万小心!有这些习惯会让人越长越丑!🤓来自桂平
158****9690 回复 666🤔:如何义正言辞地拒绝他人请求?别过来,我怕狗(不是🤕来自北流
60东兴dk
酒店小卡片上的模特,究竟是在哪儿找的?🤠🤡
2024-11-03 15:37:23 不推荐
凭祥yb:女生最该分手的瞬间TOP1🤢
186****9428 回复 159****5701:这届小学生,用yyds写作文🤣