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4日，南京市启动防汛II应急响应，徐州市启动防汛Ⅲ级应急响应，无锡市、常州市、苏州市、扬州市、泰州市维持防汛Ⅳ级应急响应。

4日10时，江苏省水利厅维持长江江苏段洪水橙色预警，发布入江水道洪水调度预警，沿线各地及时响应，做好行洪准备；该省各地前置移动泵车128台套、排水设备670台套，投入巡堤查险35721人次，全省无重大险情。(完)有记者提问：据报道，菲律宾武装部队发言人4日表示，美军正将美菲在“肩并肩”年度联合军演中使用的美方设备自菲撤出。按计划，目前在菲部署的“堤丰”陆基中导系统将于9月甚至更早时间运走。菲军已接受“堤丰”系统使用维护指导，但未在实弹演习中运用。中方对此有何评论？

lota体育数据分析官网中新网南京7月5日电(记者朱晓颖)江苏省水利厅5日发布消息，当日7时，长江南京站水位9.53米，超警戒水位0.83米，相比4日7时长江南京站水位的9.76米已有所下降。

毛宁表示，中方注意到有关报道。关于美国在菲律宾部署中导，中方已多次阐明严正立场，有关做法严重开历史倒车，严重威胁地区国家安全，严重破坏地区和平稳定，同地区国家人民求和平、谋发展共同愿望背道而驰。我们敦促有关国家正视地区国家呼声，尽早纠正错误做法。

5日，江苏省防汛抗旱指挥部维持该省沿淮及淮河以南地区防汛Ⅳ级应急响应、淮北地区防汛Ⅳ级应急响应，镇江市提升沿江地区应急响应为Ⅲ级。

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lota体育数据分析官网小暑期间如何预防中暑？7月5日，中国疾病预防控制中心研究员潘力军在国家卫生健康委举行的发布会上介绍，预防中暑可以采取以下措施：尽量选择清晨或傍晚天气比较凉爽的时候外出。白天外出时，采取防晒、降温措施，比如戴遮阳帽、喷雾降温等。如果运动量较大时，少量多次喝淡盐水或运动饮料，来补充体内流失的电解质，如果出现头晕、乏力、口渴等中暑症状，应及时到阴凉处休息，补水降温。如症状无缓解或加重，应立即就医。 (李佳悦）

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对此，北京中医药大学教授鲁艺表示，在饮食上主要针对热邪和湿邪这两个特点来养生。对于暑热之邪，大家可以有意识地增加一些性味偏寒凉的食物，可以吃些绿豆，还有丝瓜、黄瓜、冬瓜，这些食物性味比较甘淡，有一定的清热化湿的作用。针对湿邪的特点，建议选择健脾燥湿或者健脾化湿的食物，比如莲子、山药、薏仁、陈皮，这些都有相应的功能。另外，对于湿邪困表，可以选择苏叶、藿香、砂仁等食物。

lota体育数据分析官网7月5日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍“时令节气与健康”有关情况。明天(7月6日)是二十四节气中的小暑节气。小暑的到来，标志着中国大部分地区进入炎热季节。小暑节气应该如何正确饮食？

FAQ

lota体育数据分析官网国家卫生健康委7月5日就“时令节气与健康”举行发布会，北京儿童医院主任医师王荃介绍，6个月以下的婴儿，不建议使用防晒产品，还是要尽量避免阳光的照射，采用一些衣物遮盖去防晒。6个月到2岁的孩子，除了刚才这些防晒的方法之外，也可以采用防晒系数不高于10的防晒产品给孩子进行涂抹。另外，因为可能存在皮肤癌的风险，所以18岁以下的青少年禁止使用晒黑产品。