wshapp网页版

 

wshapp网页版

⚦wshapp网页版⚧     

三是要注意饮食起居,平时要以易消化的清淡饮食为主,多吃一些含水分比较高的新鲜蔬菜和水果。同时,要规律充足的睡眠,因为这样的话可以让身体得到放松,也有利于防范中暑等健康风险的发生。每天尽量保持充足的睡眠,避免长时间熬夜。持续工作一段时间后,一般要根据自己的身体情况,适当调节,缓解疲劳,这样也能提升工作效率,也有利于保证安全生产。

wshapp网页版一是要及时关注气象部门发布的天气预报,对于可以调整作业时间的,应该适当调整时间,尽量避免在高温的时段进行作业,还有外出活动。对于外卖小哥这些难以调整作业时间的,在外出的时候要做好个人防护,比如穿戴一些防晒服、遮阳帽,避免阳光直射皮肤。还可以随身携带一些藿香正气水等防暑药物,以备不时之需。

⚨(撰稿:兰州)

本文来自网友发表,不代表本网站观点和立场,如存在侵权问题,请与本网站联系。未经本平台授权,严禁转载!
展开
支持楼主

77人支持

阅读原文阅读 4135回复 2
举报
    全部评论
    • 默认
    • 最新
    • 楼主
    • 艳丽女郎⚩LV5六年级
      2楼
      男生展示军训成果 家人反应各异⚪
      12-06   来自嘉峪关
      4回复
    • ⚫脚尖之舞LV3大学四年级
      3楼
      网友偶遇徐艺洋美国做产检⚬
      12-05   来自金昌
      6回复
    • 用爱⚭LV3幼儿园
      4楼
      乌克兰东部战况急剧恶化⚮
      12-06   来自白银
      4回复
    • 绚烂LV9大学三年级
      5楼
      武汉调查“看守所内酿酒引发爆炸”⚯
      12-06   来自天水
      1回复
    • 实辰诺⚰⚱LV4大学三年级
      6楼
      生3孩教师选调可加5分?教体局回应⚲
      12-05   来自酒泉
      6回复
    • 坚超LV2大学四年级
      7楼
      英国干巴大叔确诊骨癌⚳
      12-07   来自张掖
      回复
    你的热评
    游客
    发表评论
    最热圈子
    • #西藏一景区棕熊突然加速扑向游客#

      柔情女装

      5
    • #大连一小型飞机疑似失控迫降公路#

      绅士之城

      2
    • #加沙1公斤西红柿194元#

      饮悦

      4
    • #90后女生出游20天 全村手机要瘫痪了

      深秋装点

      2
    热点推荐

    安装应用

    随时随地关注wshapp网页版

    Sitemap