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来自北京市朝阳区劳动人事争议仲裁院的李妍认为，劳动合同法规定，用人单位与劳动者可以约定竞业限制条款，并对竞业限制的范围、地域、期限及违约金的约定赋予双方一定自主权，目的是维护良好的用工环境。

同时，在认定违约金金额时，应考虑劳动者获得的经济补偿与承担的违约责任，二者金额是否大体相当，双方权利义务是否对等、是否存在明显失衡等情形。此外，要考虑劳动者的经济承受能力，如明显超过其经济承受能力，并可能导致其生活陷入困难，则超过了合理幅度。

“从法律制定的角度来看，违约金应以补偿为主、惩罚为辅。”李妍认为，为明确各自的权利义务，双方应就违反竞业限制违约金的标准进行明确约定。但违约金标准约定过高，可能会失去公平，造成劳动者负担过重而无法履约，违约金标准约定过低，则可能无法达到其设立的目的。

至于违约金的设定标准，李妍认为，应当结合劳动者月工资标准、竞业限制补偿的金额及损失情况等慎重考虑，注重利益均衡及公平原则，避免约定标准过高或过低。

劳动合同解除后，郭某入职与某科技公司存在竞争关系的公司。科技公司提出仲裁申请，请求支付竞业限制违约金300万元。仲裁委员会认为，结合郭某在科技公司解除前的税前收入及实际情况，科技公司约定的违约金数额过高，酌定郭某支付违约金90万元。

韩晋提出，在对劳动者生存条件造成减损的情况下，是否可明确规定认定竞业限制条款的无效。在竞业限制补偿约定过低的情况下，可否有限度地对此进行干预，弥补劳动者因遵守竞业限制协议而遭受的经济损失，从而更好地实现竞业限制的制度意义。

从事设计开发工作的李志峰曾因管理的车间技工流失率高于标准值被迫离职。离职前，因HR称不签竞业限制协议启动确认书，就不给开离职证明，李志峰不得不在确认书上签字，约定违约金为他年收入的10倍。

根据规定，对负有保密义务的劳动者，用人单位应在竞业限制期限内按月给予劳动者经济补偿。劳动者违反竞业限制约定的，应当按照约定向用人单位支付违约金。然而，一些用人单位提供过低的补偿金、要求过高的违约金，让不少劳动者直呼不合理。

在韩晋看来，应在一定幅度范围内对违约金金额予以规范。劳动者违反竞业限制义务要承担的违约赔偿责任，不应该以用人单位遭受实际损失为前提条件，因为商业秘密被侵犯后造成的无形财产无法估量。

在前东家眼中，范文涛每月领着竞业限制补偿金，理应依法履约，企业启动竞业限制、申请仲裁是为了保护核心技术。而范文涛则认为，自己入职的只是被限制企业的供应商，应不属于竞业限制范围内的企业，且每月1700元的补偿金不足以支撑其日常开销。他感叹道：“没想到曾经签订的竞业限制协议，成了职业发展的障碍。”

北京市海淀区劳动人事争议仲裁院院长韩晋指出，目前，竞业限制下补偿金额存在畸低的现象。他在实际工作中发现，42%的用人单位约定补偿金为在职期间月工资的30%，仅有2.12%的用人单位约定为在职期间月工资的50%，更有以基本工资的30%约定补偿金的情形，折算金额甚至低于当地最低工资标准。这不能满足劳动者的基本生存需要，更不用说顾及劳动者职业发展前景。

由于缺乏限制性规定，一些用人单位在与劳动者签订竞业限制协议时，往往出于震慑或惩戒的目的，设定高额违约金，有的金额为劳动者收入的十倍至几十倍不等。

郭某于2021年入职某科技公司，担任商业分析师，离职前12个月固定总收入约60万元，双方签订竞业限制协议，约定竞业限制补偿金为郭某解除前每月固定工资的30%。双方解除劳动合同时，约定竞业限制期限为6个月，违约金为郭某离职前税前年薪的5倍。

离职后，李志峰入职一家不在竞业限制协议清单中的初创企业，前东家以其违反了竞业协议为由申请劳动仲裁。仲裁过程中，李志峰反复提到了“被迫竞业”的经历，但由于无法出具录音和其他实质性证据而败诉。

乐鸿捕鱼官方免费离职前年薪20万元，离职后补偿金为每月1700元，而索赔的违约金却高达100万元，范文涛和前东家因竞业限制引发的纠纷，让他苦不堪言。

“目前，关于竞业限制补偿金，按照最高人民法院的司法解释，用工双方有约定的情况下依约定。若无约定，在劳动者履行了竞业限制义务前提下，劳动者可以要求原工资的30%作为补偿金。而违约金，则没有限制性规定，主要看双方约定。”方维忠介绍。

为照顾罹患重症的父亲，范文涛选择“降薪跳槽”，回山东老家从事动力电芯开发的技术支持工作，月薪约9300元。而让前东家从福建跨越1500多公里来追责的，是范文涛在当年入职时签署的一份长达十多页的竞业限制协议。

“职工以‘被胁迫’为由要求撤销竞业协议，举证难度巨大，常常处于劣势地位，很难得到司法认定与支持。大多数司法实践依然会以形式上的合同约定为优先级。”方维忠表示。

在范文涛签署的竞业限制协议的附件里，有一份超过50家新能源企业的名单。他不得在竞业限制期限内入职名单中的企业。而范文涛的新东家则是其中一家企业的设备供应商。